如何快速开启 Windows 夜间模式，保护你的眼睛和睡眠

https://www.code-learner.com/5238 你是否曾在深夜使用电脑时被屏幕强光刺痛双眼？Windows 夜间模式为你提供了解决方案！本视频将手把手教你如何在 Windows 11 和 Windows 10 中开启这一实用功能，快速降低屏幕蓝光输出，切换到舒适的暖色调，不仅可以缓解眼睛疲劳，还能提高夜间的睡眠质量。我们还会讲解如何调整暖色强度，以及设定自动开启时间表，帮助你轻松享受护眼新体验。如果你想深入了解更多 Windows 系统的实用技巧，记得订阅并成为我们的会员！